El secreto del elixir de la vida podría estar en este nutriente presente en muchos alimentos
El sueño de encontrar el elixir de la eterna juventud parece estar cada vez más cerca de hacerse realidad. Científicos de la Universidad de Columbia en Nueva York han publicado un estudio en la revista Science que arroja luz…
Claves para prevenir la caída del cabello a la vuelta de las vacaciones
Cuando da comienzo el verano, y con él las vacaciones, solemos hacernos la promesa de que no vamos a abandonar nuestra rutina skincare, ni tampoco a descuidar la salud de nuestro cabello. Sin embargo, según van transcurriendo las semanas,…
La otra fiebre tropical que avanza por España: así es el virus del Oropuche y sus riesgos para las personas
Aparejada al cambio climático antropogénico está la expansión de muchas infecciones tropicales potencialmente graves, ya que el calentamiento global abre nuevas zonas antes inhóspitas a su principal vehículo: los mosquitos. Las consecuencias las estamos viendo en tiempo real, con…
¿Afecta el codo de tenista a los jugadores de pádel y a otros deportes?
La epicondilitis o codo de tenista es una enfermedad degenerativa que suele dañar los tendones de los músculos localizados en el lado externo del codo responsables de la extensión de la muñeca y los dedos. Ocurre principalmente en personas…
La vuelta de las vacaciones, momento álgido del síndrome de burnout: así es cómo detectarlo y afrontarlo
El agotamiento laboral es uno de los tipo de estrés más frecuentes España. Las vacaciones de verano pueden servir de tregua temporal, pero en cambio al regreso es común que los síntomas empeoren. No debemos perder de vista que…
Si cumples estas características seguramente eres una persona narcisista: "Son muy sensibles a las críticas"
En una sociedad donde las actitudes narcisistas son cada vez más comunes, en España y en todo el mundo, es esencial poder identificar a estas personas para proteger nuestra salud emocional. Así lo asegura Thomas Erikson, coach y autor…
¿Qué es el índice de estilo de vida saludable y qué utilidad tiene?
Aunque hoy sabemos de sobra que los comportamientos de estilo de vida poco saludables están asociados con un mayor riesgo de sufrir diversas enfermedades crónicas y morir, esto no fue siempre así. Los primeros estudios para medir esa relación…
Un análisis de sangre predice el riesgo de enfermedad cardiovascular en las mujeres 30 años antes
Una investigación apoyada por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos ha descubierto que la medición de dos tipos de grasa en el torrente sanguíneo junto con la proteína C reactiva (PCR), un marcador de inflamación, puede predecir…
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