Autor: Silvio

Las tostadas y los cereales son elementos clásicos del desayuno en España, pero más allá de las costumbres pocas veces nos paramos a pensar en qué clase de nutrientes estamos ingiriendo con nuestro desayuno y en cuáles pueden favorecer…

Vivimos rodeados de estímulos y parece que aburrirse ya no es una opción. Esto nos pasa con los más pequeños de la casa, a quienes parece que tenemos que llenar todo su tiempo libre, pero también en nuestra vida…

Cada 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis, una enfermedad que afecta a tres millones de personas en España. Esta afección silenciosa provoca que los huesos se vuelvan frágiles y se rompan con más facilidad…

El número de suicidios descendió en 2023 en España por primera vez desde 2018. Según datos del INE, 3.952 personas se quitaron la vida el año pasado, lo que significa un 6,5% menos que el año anterior. Entre los…

Tras la pandemia de covid-19, que tan duramente golpeó países como España, son muchas las personas que han padecido un cuadro sintomático que se ha alargado durante meses o más después de la infección inicial. Es lo que llamamos…

La práctica habitual de actividad física, adaptada a las circunstancias y forma de cada uno, se sabe desde hace mucho tiempo que tiene grandes beneficios sobre la salud, puesto que nos ayuda a reducir el riesgo de enfermedades, a…

El cáncer de colon es el más frecuente en la población general en España. Según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), en 2023 se realizaron 40.203 nuevos diagnósticos de este tipo de neoplasia en nuestro país.…

Es algo que hacemos a lo largo del día sin siquiera pensar en ello. Pero ¿alguna vez has considerado cómo se compara tu patrón de parpadeo con el de tus semejantes? Una nueva prueba en internet de la empresa…