¿Tienes problemas para dormir? Esta es la fruta que los dietistas recomiendan incluir en la cena
No hay dieta en España que se conciba sin fruta. Este tipo de alimento es uno de los más recomendados en la pirámide de nutrición gracias a sus propiedades, que están llenas de vitaminas y minerales muy necesarios para…
Una nutricionista explica por qué cada vez más personas tienen enfermedades digestivas y cómo prevenirlas
Se estima que alrededor de la mitad de la población en España padece alguna patología digestiva en la actualidad. Por ejemplo, según destaca el servicio digitalizado de nutrición Nootric, se calcula que el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO)…
José Luis González, oncólogo: "Hay tumores que hace dos años no eran curables y hoy pueden tratarse"
El cáncer es ya la primera causa de muerte en España, en un contexto de población crecientemente envejecida en el que se prevé que la tendencia ascendente de las defunciones por esta razón sigan aumentando en los próximos años.…
Más allá del alzhéimer: estos son otros tipos de demencia menos conocidos y cómo actúan en nuestro cerebro
El alzhéimer es sin duda la forma más común de demencia, y responde a la mayoría del en torno al millón de casos que hay en la actualidad en España. Sin embargo, no es la única; existen muchas otras…
La infusión poco conocida que evita el hinchazón y previene la aparición de caries
Con el frío instalado en España, apetece tomar bebidas calientes para que nuestro cuerpo entre en calor, sobre todo en los días en los que la lluvia y el viento hacen acto. El mal tiempo es sinónimo de pasar…
La fruta exótica poco conocida en España rica en potasio que es perfecta para después de un entrenamiento
En España, el plátano es una de las frutas más conocidas por su alto contenido en potasio. Esto no quiere decir que sea la única que se puede tomar para adquirir este mineral. El kiwi, la papaya o el…
Siete alimentos que reducen la hinchazón abdominal
Llegan fechas difíciles para nuestra salud digestiva. Con las navidades y las cenas previas, de empresa y amigos, terminamos comiendo muchas veces fuera de casa. Puede que comamos platos deliciosos, pero nos cuidamos menos desde el punto de vista…
Farmacéuticos defienden Ozempic y Wegovy: "Estos tratamientos se asocian a pérdidas del 15% del peso inicial"
Los medicamentos para combatir la obesidad, como Ozempic y Wegovy (del grupo Novo Nordisk), o Mounjaro (del grupo Lilly Medical), se han puesto de moda en España y otros muchos países occidentales, como Estados Unidos. No es de extrañar…
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