5 bulos sobre la fertilidad: de la edad a los embarazos múltiples
Desear tener descendencia, y no conseguirlo a pesar de que, en teoría, todas las variables están en orden, no sólo provoca frustración, sino algunos problemas de salud mental como la ansiedad, que engulle a los afectados en una espiral…
Así es cómo afecta el móvil a los dolores de cuello: riesgos y enfermedades relacionadas
Durante nuestro tiempo de trabajo en muchas ocasiones necesitamos usar el móvil, pero cada vez es más habitual que nuestro tiempo de ocio también esté relacionado con este dispositivo. Las aplicaciones de mensajería instantánea, las redes sociales que nos…
Así es como cambia nuestro cerebro a medida que envejecemos
Con el proceso natural de envejecimiento llegan cambios en nuestro organismo que son normales, y que como es lógico afectan también a nuestro cerebro y en consecuencia a nuestras funciones cognitivas. No obstante, es importante entender el alcance de…
La solución definitiva para curar la apnea del sueño
Convivir con un trastorno del sueño potencialmente grave como es la apnea del sueño (parones repetidos en la respiración durante la noche) tiene consecuencias como pueden ser el cansancio extremo y crónico durante el día. La mayoría de los…
¿Las personas con dolor crónico tienen más probabilidades de sufrir depresión y ansiedad?
La reciente publicación del Barómetro del dolor crónico en España 2022, elaborado por la Fundación Grünenthal y el Observatorio del dolor de la Universidad de Cádiz, ha puesto cifras a un problema que en nuestro país afecta a una…
¿Qué son las picaduras de piojo de mar, cuáles son los síntomas y cómo se curan?
Las playas acogen a turistas de todo el mundo que acuden a ellas para relajarse cuando se acerca el buen tiempo. Sin embargo, este momento de relax se trunca cuando se desarrollan erupciones, picaduras y otras afecciones. No hay…
Las claves para entrenar en la menopausia: los cinco ejercicios físicos para reducir los sofocos
En el momento en el que los periodos de la menstruación cesan, las mujeres experimentan cambios en su cuerpo. Muchas de ellas tienden a perder masa muscular y a aumentar la grasa abdominal durante esta transición. Además, sus huesos…
Estos son los mejores alimentos para potenciar tu sistema inmune
El cuerpo humano es un sistema muy complejo en el que todos los elementos se encuentran interrelacionados de una manera u otra. Por ello, no es de extrañar que, por ejemplo, la dieta tenga una influencia fundamental en facetas…
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