La vitamina D, para quien de verdad le sirva: expertos piden frenar el «café para todos»
En los últimos años, la vitamina D se ha convertido en un suflé que «todo el mundo pide» y «todo el mundo prescribe», incluso a población no deficitaria; la disparidad de criterios ha llevado a especialistas en salud ósea…
Ataque cardiaco: claves y consejos para saber cómo actuar ante un infarto
Cuando el flujo de sangre que va al corazón se bloquea se puede producir un ataque cardiaco. Esto puede ocurrir generalmente por la acumulación de grasa, colesterol etc. Los principales síntomas que se encuentran son opresión en el pecho,…
Los pensamientos pueden dañar el cuello y la espalda durante las tareas de levantamiento
Ya sabemos que la posición que adoptamos a la hora de sentarnos en la silla, la postura que escogemos para dormir, o incluso la forma en que cogemos las bolsas de la compra, pueden influir en nuestros dolores de…
Descubre cómo evitar las agujetas con estos diez consejos de expertos
No son graves, pero sí molestas. Las agujetas aparecen después de un ejercicio intenso al que no estamos acostumbrados, debido a una serie de pequeñas roturas en las fibras musculares. Germán Díaz Ureña, profesor de Entrenamiento Deportivo, explicó a…
Cómo enfrentar la amaxofobia y superar el miedo a conducir: estos son los pasos a seguir
Susana Molina, la que fuera concursante y ganadora de Gran Hermano, ahora convertida en influencer con más de un millón de seguidores en Instagram, ha confesado a sus seguidores que tiene amaxofobia o, lo que es lo mismo, pánico…
El motivo por el que la piel se inflama y se irrita
Uno de los avances biológicos más importantes es el descubrimiento de un proceso que siempre ha estado allí, pero del que no éramos muy conscientes: la inflamación. Hoy en día sabemos que la piel es el órgano más agredido…
Cinco síntomas faciales que te avisan de un ictus
El ictus, por definición, se presenta de forma brusca, no avisa, ni tampoco empeora con el paso del tiempo. Sucede en cuestión de minutos. En el momento en el que aparece la primera señal, hay que actuar con rapidez…
Muere una mujer por estreñimiento después de una negligencia médica
Una investigación ha determinado que la muerte de Sally Lewis, una mujer británica de 55 años que perdió la vida después de padecer problemas de estreñimiento de larga duración, se debió a una negligencia médica. Concretamente, los forenses que…
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