Efecto segunda comida: qué es y cómo puede beneficiar mucho a tu salud
Rara vez se escucha hablar de la fibra en esta época de dietas hiperproteicas, antioxidantes, sin gluten y sin lactosa promovidas por los influencers de las redes sociales. Sin embargo, la fibra es uno de los componentes de los…
«No tomar medidas preventivas frente a las pantallas puede derivar en miopía prematura, presbicia o cataratas»
Según la American Academy of Ophthalmology la fatiga ocular relacionada con las pantallas electrónicas afecta a personas de todas las edades. Este cansancio ocular no es distinto al que se puede tener después de leer, escribir o hacer un…
Este es el hospital español que pondrá la primera vacuna contra el cáncer de pulmón
El cáncer de pulmón es el tercero más frecuente en hombres y mujeres, así como la primera causa de muerte por esta enfermedad. «Aproximadamente 22.000 personas pierden la vida anualmente como consecuencia de este tumor, siendo el tabaquismo ‘el…
Las personas que no deben tomar exceso de vitamina A: de náuseas y mareos hasta quedar en coma o morir
La vitamina A es un nutriente esencial para la salud. En concreto, según recalcan desde Mayo Clinic, «la vitamina A (retinol, ácido retinoico) es un nutriente importante para la visión, el crecimiento, la división celular, la reproducción y la…
Cuáles son las diferencias entre ‘ghosting’ y ‘cloaking’
Las nuevas tecnologías están transformando profundamente nuestra manera de relacionarnos y están dando lugar a nuevos términos para designar distintos fenómenos que se dan en nuestras interacciones sociales. Dos ejemplos muy sonados en tiempos recientes son el ‘ghosting’ y…
¿Por qué no termina de llegar la píldora masculina?
La píldora contraceptiva femenina existe desde la década de los 60 y, seis décadas después, la masculina aún no ha llegado. De hecho, en los últimos años han sido varios los investigadores y fabricantes que han ido anunciando avances…
Los tres eventos que hacen que tu cuerpo envejezca ‘de golpe’… y cómo revertir su efecto, según Harvard
La edad biológica es un concepto de lo más sorprendente. Tradicionalmente, se ha considerado que el envejecimiento biológico era inexorable (la edad sólo aumentaba), pero los científicos están comenzando a observar que en realidad se trata de algo mucho…
Escitalopram: qué es, para qué sirve y cuáles son sus efectos secundarios
Durante años ha parecido que la salud mental era un problema de otros. Nosotros éramos un país feliz, mediterráneo, que sabía vivir la vida… Pero no. Las encuestas y el fin de la pandemia de Covid han demostrado que…
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